Coldprince

Eres... ?

¿Te autoflajelas, te quemas, o te lastimas de alguna manera por que motivo?

¿Tu edad?

¿Consumes cocaína para no sentir hambre?

domingo, 1 de diciembre de 2013

comidas de pocas kcal, menos de 500 kcal.









37 comentarios:

  1. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  2. esta me a servido mucho ano sufrir mas hambre

    ResponderEliminar
  3. un gusto visitar tu blog es buenisimo

    ResponderEliminar
  4. Hola Soy nueva en esto...gracias por los consejos....ocupo mas apoyo

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. yo quiero alcanzarv la perfeccion ayudeme

      Eliminar
  5. Como hago cuando siento mucha hambre y debilidad....

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. te entiendo estoy igual...que mierda...ayudaaaa

      Eliminar
    2. come fruta ya que la fruta no te engorda come tambn carnes blancas como pescado, pollo lo haces a la plancha y no te engorda y les colocas un poquito de aceite de oliva a la sarten queda muy rico y de acompañamiento una rica ensalada con tomates mas lechuga y zanahoria y de salsa puedes echarle miel con mostaza para darle un toco rico de sabor y de jugo siempre toma jugos naturales con poquita azucar y que sea azucar morena tambien puedes comer para picar despues del almuerzo cuatro horas despues o cuando te de hambre como maní o almendras o fruta o unas galletas integrales con un rico te de frutos rojos sin azucar creeme es muy bueno lo que te digo que puedes comer y no te engorda ya que no tiene grasas y lo eliminas facil cuando hagas de dos te mando un abrazo y espero que lo intentes saludos

      Eliminar
    3. Yo lo saque de otra página de ana y mia, como chicle sin azucar cuando siento hambre, tomo mucha agua hasta sentirme llena, una tasa de te o cafe con leche descramada o sino podes congelar yogurt o jugo clight tipo helado, o masticar hielo. Esas cosas calman el hambre, opto mas por los chicles y el agua

      Eliminar
    4. EL YOGURT TIENE QUE SER NATURAL O PUEDE SER DE FRUTAS

      Eliminar
    5. Yo optó chicle sin azucar o agua!! Ayuda mucho a controlarte

      Eliminar
  6. Que comen o que me recomiendan tomar para tener energías para hacer ejercicio coñá dieta den500 calorías al día

    ResponderEliminar
  7. Podrías hacer un post con una tabla de calorías por alimento? Sería muy util. Gracias y besitos prince :*

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. http://www.portalfitness.com/nutricion/tabla_calorias_b.htm

      Eliminar
  8. Soy nueva necesito algunos tips para devolver la comida porfavor princess ya que mi familia me hace comer y no logro escapar:((

    ResponderEliminar
  9. HOLA...PLEASE...NECESITO DE SU AYUDA.....ALGÚN CHAT???

    ResponderEliminar
  10. Hola soy nueva en el blog necesito ayuda!!! Quiero bajar rápido todo el sobrepeso q me cargo mido 1:59 pero 55 pero deseo pesar 40 kg ayuda !! Necesito tips para ya dejar la ansiedad dejar de comer

    ResponderEliminar
  11. Ayuda!!!!!!!!!!!!! quiero bajar de peso!!!!!!!1 ya no puedo mas con estos 75 kg de peso asqueroso de grasa que tengo!!!! ayuda por favor, mañana 6 de Julio comienzo con ana, comere o tomare, tè una ensalada de lechuga y otra vez tè y fue mi comida del dia, porfavor ayudenme a seguir y no abandonar, con Ana baje hasta los 68 kg en dos semanas, pero volvi a subir, ahora que vivo sola, ayudenme porfa!!!!!!!!!

    correo: yunni_kai_1995@outlook.es

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola princesa, te recomiendo bajar de peso de a poco, ten una dieta hipocalórica y realiza ejercicio diariamente. Si dejas de comer de repente en algún momento volverás a ingerir alimentos y se producirá el efcto rebote haciendo q subas más de peso

      Eliminar
    2. Hola princesa
      Entonces lo que se debe hacer es ir dejando de comer poco a poco verdad?

      Eliminar
  12. Me encanta 💕 Consejo : desayunar una manzana y agua natural ayuda como un laxante 🍏🍽🍹

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola princesa, gracias por el consejo, una pregunta, se debe tomar el agua fría o caliente?

      Eliminar
  13. Hola me gustaría saber como puedo bajar unos cuatro quilos en una semana mido 1,62 y peso 52 kls estoy muy gorda y eso me molesta mucho!

    ResponderEliminar
  14. Hola, me siento realmente gorda, la semana pasada pese 43 kilos y mido 1.52, pero despues de un finde semana he sufrido de ansiedad y lo mas probable es que halla subido de peso, acabo de tener un atracon y vomitar, me gustaria ser mas ana que mia, me carga vomitar. Espero su respuesta y ayuda por favor, saludos

    ResponderEliminar
  15. Alguien quiere unirse a un grupo en WA

    ResponderEliminar
  16. Hola!!! me gustaría saber que hacer para que se me deje de caer el pelo??? Es que sino me voy a terminar quedando pelona.

    ResponderEliminar
  17. hola, quiero ser un príncipe. Me ayudan?

    ResponderEliminar
  18. Cómo se hace para decirle a otra persona q coma, cuando nosotros mismos no lo hacemos? Cómo se le dice a una persona que queremos mucho que no vomite todo lo q "come", cuando uno lo hace? Cómo le digo a otra persona que es perfecta tal cual es, mientras yo no puedo verme al espejo sin odiarme? Es falso de mi parte?No se muy bien qe hacer con todo esto! (Si alguien quiere opinar... por favor)

    ResponderEliminar
  19. Hola. Soy nueva. Acá tengo 18 años y quiero ser mas falta peso 59 kilos y mido 1,67 quiero. Que me ayuden

    ResponderEliminar
  20. Hola necesito ayuda estoy gorda aun q mis amigas y amigos dicen q' estoy su per flaca yo se q' estoy gorda y ya no lo soporto por favor ayu denme a adelgasar

    ResponderEliminar
  21. Mi novio me dejo hace una semana, no paro de pensar en el, me quise cortar con una puta tijera de mi casa pero no sirve, no corta. Hace 15 dias empece con ana, por ahora la depresion me ayudo a no caer en el atracon. Necesito consejos por si caigo. Los huesos nos definen

    ResponderEliminar
  22. hola chicas de cuantos años se pueden aser estas dietas

    ResponderEliminar
  23. hola chicas de cuantos años se pueden aser estas dietas

    ResponderEliminar